1 июля 2024г состоялась встреча психолога Гавряевой Светланы с активными родителями Ленинского района на тему "Эмоциональное выгорание родителей, где брать силы, чтобы растить и воспитывать ребенка!". Эта тема является крайне актуальной в современном мире, где родители часто сталкиваются с высокими требованиями и стрессом, связанными с ролью родителей.

Психолог поделилась с участниками встречи различными техниками и практиками, которые помогут родителям находить ресурсы и силы для эффективного роста и воспитания детей. Среди них были дыхательные техники, телесные практики, а также методы работы с эмоциональным стрессом.
Участники встречи были активно вовлечены в упражнения. Ответили на вопросы в диагностическо ... Читать дальше »